Travma Sonrası Kırık Tedavisi
Eğer bir kaza sonrası kırık bir kemiğe sahipseniz, Harmony Evde Fizik Tedavinin yetenekli hizmetlerinden yararlanabilirsiniz. Fizyoterapistlerimiz, kırılmadan sonra normal hareket aralığını, gücü ve fonksiyonel hareketliliği yeniden kazanmanıza yardımcı olur.
Talihsiz bir kemik yaralanması geçirdiyseniz, bunun ne kadar acı verici olduğunu anlayabilirsiniz. Kırık bir kemik, kemiğin uygun şekilde iyileşmesini ve hizalanmasını sağlamak için hızlı bir tıbbi müdahale gerektirir.
Bir kırılmadan sonra kemiğiniz bir doktor tarafından ayarlanır. Kemiğin küçültülmesi elle yapılabilir. Daha ciddi kırıklar için, tüm kemik parçalarının doğru yerde olduğundan ve iyileşmenin gerçekleşebileceğinden emin olmak için açık redüksiyon iç fiksasyonu (ORIF) adı verilen cerrahi bir prosedür gerekebilir.
Genellikle kırılmadan sonra, uygun iyileşmeyi sağlamak için kemiğin stabilize edilmesi veya immobilize edilmesi gerekir. Bu genellikle bir alçı kullanılarak gerçekleştirilir. Basit kırıklar için, doktorunuz çıkarılabilir bir alçı kullanmayı seçebilir, bu yaralanma bölgesinde hafif hareketlere izin verecektir. Karmaşık kırıklardan sonra, çıkarılmaması gereken bir alçı kullanmanız gerekebilir. Omzunuzu veya kolunuzu kırarsanız, kolu hareketsiz tutmak için bir askı takmanız gerekir
Kırık Sonrası Fizik Tedavi
Bir kırılmadan sonra, mümkün olan en kısa sürede optimum işleve dönmenizi sağlamak için fizik tedavi hizmeti almanız gerekir. Fizyoterapistlerimiz ile kırılmadan sonra bakımın süresinde farklılıklarla karşılaşabilirsiniz.
Hastane içinde
Kemiği kırdıktan sonra, hastanede bir fizyoterapist sizi ziyaret edebilir. Bacağınızı veya bileğinizi kırdıysanız, fizyoterapist size baston veya koltuk değneği gibi yardımcı bir cihazla nasıl yürüyeceğinizi öğretir. Bu eğitim, merdivenlerden inip çıkarken veya bir arabaya girip çıkarken cihazın nasıl kullanılacağı hakkındadır. Sorularınız varsa çekinmeden sorun. Unutmayın, yeni bir beceri öğrenmek pratik gerektirir, bu yüzden fizyoterapistlerimiz yanınızdayken cihazınızı kullanmayı denediğinizden emin olun.
Alt ekstremite kırılmasından sonra doktorunuz bacağınıza verebileceğiniz ağırlık miktarını sınırlayabilir. Fizyoterapistlerimiz, ağırlık taşıma kısıtlamalarını anlamanıza yardımcı olur ve bu kısıtlamaları sürdürürken nasıl hareket edeceğinizi öğretir.
Kolunuzu kırdıysanız, iyileşmenize yardımcı olmak için kolunuzu bir askıda tutmanız gerekir. Hastanede, fizyoterapistiniz size askının nasıl uygulanacağını ve nasıl çıkarılacağını öğretir.
Evde
Bir kırıktan sonra hastaneden eve döndüğünüzde doktorunuz evde fizik tedavi isteyebilir. Fizyoterapistleriniz, yardımcı cihazınızı ev ortamınızda kullanma konusunda uzmanlaşmanıza yardımcı olur. Ayrıca, genel dayanıklılığınızı artırmak veya kırılma bölgesi çevresindeki kasları güçlendirmek için egzersizlerin yapılması eski sağlığınıza kavuşmanız için gereklidir.
Bacağınızı veya bileğinizi kırdıysanız, doktorunuzun uymanız gereken belirli ağırlık taşıma kısıtlamaları olabilir. Fizyoterapistlerimiz, iyileşen kemiğe çok fazla stres uygulamamanızı sağlamak için bu kısıtlamaları korumanıza yardımcı olur. Kol veya omuz kırığından sonra hareket kabiliyetinde kısıtlamalar olabilir.
Evinizde, fizyoterapistiniz ev ortamınızı da değerlendirir. Evinizde güvenle dolaşmanıza izin vermek için küçük düzeltmeler yapmak için önerilerde bulunur.
Fizyoterapistlerimizle ilk görüşmeniz ücretsiz muayene olarak geçer.
Muayene aşağıdakileri içerir:
- Hareket açıklığı
- Kuvvet
- Ağrı
- Esneklik
- Şişme değerlendirilmesi
- Yürüme (alt ekstremite kırıkları için)
- Genel fonksiyon ve mobilite
İlk değerlendirmeden sonra, fizyoterapistlerimiz tamamen iyileşmenize yardımcı olacak bir tedavi stratejisi geliştirmek için sizinle birlikte çalışacaktır. Bir kırılmadan sonra yapılan fizik tedavi sıklıkla bir alçı veya splint gibi ekipmanlarla immobilize olmanın olumsuz etkilerinin üstesinden gelmeye odaklanır. İmmobilizasyon, hareket ve güç kaybına ve fonksiyonel hareketliliğin azalmasına neden olur.
Harmony Evde Fizik Tedavi ile;
Fizik tedavi ajanları veya modaliteleri, ağrı ve şişmeye yardımcı olmak için kullanılabilir. Elektrik stimülasyonu ayrıca kas kütlesinin gelişmesine yardımcı olmak için de kullanılabilir. Elektrik stimülasyonu veya ultrason gibi pasif tedaviler kullanılabiliyor olsa da, fizik tedavinizde de aktivitelere katılmanız gerektiğini unutmamalısınız.
Kırıklan bir kemiği düzeltmek için ameliyat olduysanız, cerrahi skar dokusu olabilir. Skar doku masajı ve mobilizasyon, skar adezyonlarını azaltmaya ve skar çevresindeki mobiliteyi arttırmaya yardımcı olur.
Hareket aralığını ve gücünü geliştirmek için egzersizler de başlatılabilir. Kırık alana ve kırığın çevresindeki eklemlere özellikle odaklanılır. Dirseğinizin yakınındaki bir kemiği kırdıysanız, dirsek, el bileği ve omzunuz için hareketliliği arttırıcı egzersizler yapılır. Aynı şekilde, tibia(kaval kemiği) kırığı (incinme) diz, ayak bileği ve kalça için egzersizler içerir.
Egzersiz yapmak, kemiğinizin normal herhangi bir günlük işlevde karşılaşabileceğiniz yükleri ve gerilmeleri tolere edebilmesini sağlamaya da yardımcı olabilir. Özel durumunuza uygun egzersizleri öğrenmek için ücretsiz muayene fırsatımızdan yararlanabilir tedavi olabilirsiniz.
Fizik Tedavi Ne Kadar Sürmeli?
Herkesin kırığı farklıdır ve herkes farklı oranlarda iyileşir. Genel olarak, bir kırık yaklaşık sekiz haftada iyileşmeli ve bir kırığın 12 haftasında normale dönmesi gerekir. Rehabilitasyonumuz normalde yaklaşık altı ila sekiz hafta sürer, ancak programınız biraz daha kısa veya daha uzun olabilir. Fizyoterapistlerimiz size rehabilitasyon programınızın ne kadar sürmesi gerektiği konusunda bilgilendirecektir.
Size özel tedavi programlarımızdan yararlanmak veya genel sağlık durumunuz hakkında bilgi edinmek için ücretsiz muayene fırsatından yararlanın. Detaylı bilgi için bize ulaşın.
Randevu Hattı
7/24 SAAT
HİZMET VERMEKTEDİR
Hastalığınız hakkında uzmanlarımıza danışıp destek alabilirsiniz.
